LIVELEAN Coaching 6 Monate

    LIVELEAN Coaching 6 Monate

    399,00 

    Dein persönliches LIVELEAN Coaching, bei dem wir dich 6 Monate lang betreuen, dir bei Fragen zur Seite stehen und dich schnellstmöglich an deine Ziele bringen!

    Art.-Nr.: 5 Kategorie:

    Produktbeschreibung

    Beim LIVELEAN Coaching begleiten wir dich 6 Monate lang auf deinem Weg zu deinem Traumkörper, beobachten deinen Fortschritt, geben dir wöchentliches Feedback und passen bei Bedarf deinen Trainings- und Ernährungsplan an. Bei Fragen und Unsicherheiten sind wir als Ansprechpartner jederzeit für dich da!

    Du erhältst zu Beginn einen umfassenden Fragebogen, auf dessen Grundlage wir dir einen individuellen, auf dich und deine Ziele sowie auf deinen Alltag abgestimmten Trainings- und einen Ernährungsplan erstellen.

    Dein Ernährungsplan enthält auf dich und deine körperliche Konstitution zugeschnittene Kalorien- und Makronährstoffverteilungen, zusätzlich bekommst du von uns 3 Beispieltage mit Rezepten. Dabei berücksichtigen wir selbstverständlich deine bevorzugten Ernährungsformen (normal, vegetarisch, vegan) sowie Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten.

    Auch bei deinem Trainingsplan achten wir selbstverständlich auf deine persönlichen Wünsche, Bedürfnisse und körperliche Einschränkungen. Wieviel Erfahrung du im Bereich Fitness mitbringst, ob dir ein Fitnessstudio zur Verfügung steht oder du lieber Zuhause trainieren möchtest spielt dabei keine Rolle – bei uns bekommst du Pläne, die zu dir passen!

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    Individueller Trainingsplan

    Du erhältst einen individuellen, auf dich, deine Ziele und dein Trainingslevel abgestimmten Trainingsplan.

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    Individueller Ernährungsplan

    Du erhältst einen individuellen Ernährungsplan, bei dem wir natürlich deine Vorlieben, Allergien/Unverträglichkeiten und deine Ernährungsform (normal, vegetarisch, vegan) berücksichtigen.

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    Wöchentliches Feedback

    Du bekommst von uns bei Bedarf wöchentliches Feedback zu deinen Fortschritten auf deren Basis wir deine Pläne entsprechend anpassen damit du schnellstmöglich deine Ziele erreichst!

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    Wissen

    Wir geben dir ein umfangreiches Grundwissen in den Bereichen Training und Ernährung mit auf den Weg, so dass du auch nach deinem Coaching bei uns in der Lage bist, deinen Traumkörper dauerhaft zu halten und gesund und fit zu bleiben.

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    Persönliche Ansprechpartner

    Wir sind jederzeit als Ansprechpartner für dich da, wenn du Wünsche, Anliegen, Probleme oder Fragen in Bezug auf deine Pläne hast. Wir wollen mit dir gemeinsam deine Ziele erreichen, dich unterstützen und motivieren!

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